玛咖的是一种天然的可以吃的植物，生长在高海拔山区。玛咖的营养非常丰富，有着滋补强身的功能，那么你知道玛咖到底有什么功能呢?吃玛咖的时候又要注意些什么呢?下面就跟随小编一起去看看吧。

玛咖的十大神奇功效

1、抗疲劳，增强活力。全面的营养素可加强新兰州治疗癫痫病医院陈代谢，调节神经系统和心血管系统来消除各种疲劳症状。

2、激励脑力，补充体力。富含的糖质是脑和神经系统的唯一能源。

3、舒缓压力，改善抑郁症状。维生素和矿物质能维护神经系统的功能，抗抑郁。

4、坚固免疫系统，改善亚健康状态。全面的营养素、尤其蛋白质、氨基酸等，可帮助坚固免疫系统，提升机体抗病成都哪家医院治疗癫痫最好能力，改善亚健康。

5、对抗男性更年期综合症成都治疗癫痫病最好的医院。丰富的牛磺酸、蛋白质能癫痫常见的症状有哪些调理及修复中年男性的生理机能，对抗更年期易发的各种机能衰落症状，回成都治疗癫痫的医院哪家最好复活力。

6、调节内分泌系统，平衡荷尔蒙。玛咖烯、玛咖酰胺，能有效调节内分泌，通过作用于下丘脑和脑垂体，令这两者共同作用调节肾上腺、胰腺等的功能，达到25岁旺盛荷尔蒙的水平。

7、增强性太原专业癫痫医院在哪呢能力。玛咖烯、玛咖酰胺、氨基酸、糊精、锌、维生成都治疗癫痫病的医院素E等，可调节性荷尔蒙的分泌，如gaotong、DHEA、雌激素、孕激素来提高性功能、性快感。

8、能够激发回复人体各个器官的原有功能。

9、能够激活人体衰老的细胞。

10、能使女性恢复青春的活力。玛咖会不会产生副作用玛咖没有副作用痫病如何治疗。

玛咖的常见吃法

1、将玛卡切片2-4克(2-3片)加开水(保温杯每次约300-500毫升)泡20分钟喝，泡4次后的玛卡片可直接食用。

2、玛卡干片30g、红枣10枚，将红枣去核，洗净待用。锅置火上，加适量清水，用旺火煮沸，放入红枣、玛卡干片，锅加盖煮30分钟即可。