现在的年轻人大部分都很懒，每每都会以忙为借口而出去吃饭。虽然外面的饭菜可能很“可口”，但是长期下去各种慢性病会接踵而至，真的得不偿失。现在就跟着小编一起来学习一下花形饭团寿司的做法，你肯定会愿意。

1.12以一斤米为例，称好倒入电饭煲。

2.21把米洗净之后，加一倍的水，比例是1:1，也可根据你用的米的吸水程度适当增减，蒸成米粒完整的米饭。

3.1把米饭弄松散，稍微晾凉。

4.2蒸好的米饭。

5.加海天苹果醋。

6.一斤的米，加六到七汤匙的苹果醋即可，根据个人喜好增减。

7.1黄瓜半根，去籽切条。

8.2把米饭抖散均匀，让苹果醋和米饭充分的融合。

9.1鸡蛋一个。

10.2红萝卜宁夏哪家医院治猪婆疯治得好切条。

11.打散后，煎成一张蛋饼。

12.肉松适量。

13.洋葱适量切小粒。

14.煎锅临沧市有什么医院看癫痫病中加少许色拉油，煎熟洋葱、胡萝卜粒哈尔滨市看癫痫那个医院，这样洋葱很香，胡萝卜的那股味道也不重了，因为有的人吃不来。

15.把黄瓜和蛋皮也切成粒，与米西安癫痫病医院网上咨询饭肉松洋葱和胡萝卜一起，拌均匀。

16.装适量米饭到蛋挞模具中，用汤匙摁压紧实。

17.倒出来，挤上沙拉酱即可。

做菜也是讲究心情的，让我们怀着轻松愉快的心情一起来尝试制作这道花形饭团寿司，享受烹饪的过程是主妇们的最爱哦。