生活：睡前洗脚

大寒时节，除了做到症状性癫痫病早睡晚起，防寒防风外，最好养成睡前洗脚的好习惯。俗话说寒从癫痫病吃什么中药效果好脚起，冷从腿来，人的腿脚一冷，全身皆冷。&ldqu北京哪家医院癫痫治疗好o;饭后三百步，睡前一盆汤，入睡前以热水泡脚，能使血管扩张，血流加快，改善脚部的皮肤和组织营养，降低肌张力，改善睡眠质量，对于预防冻脚和防病保健都有益处，特别是那些爱在夜间看书写作，久坐到深夜的人，在睡觉之前，更应该用热水泡脚。

运云南看颠痫哪里好动：日出后运动

俗话说冬天动一动，少闹一场病；冬八段锦、打篮球等体育锻怎么样治疗癫痫病比较好炼，但应注意运动强度，不宜过度激烈，避免扰动阳气，同时室外活动不可起得太早，等日出后为好。

食补：固手术治疗癫痫病患的效果如何护脾肾，调养肝血

大寒的饮食应遵守保阴潜阳的饮食，一般家庭都会准备丰癫痫病药物治疗费用富的过年应节食物，此时要注意避免饥饱失调，同时可以多吃具有健脾消滞功效的山楂、柚子等，也可多喝如小米粥、健脾祛湿粥等进行调理。

另一方面，大寒时节仍然是冬自己的体质和病状选择服用，如体质虚弱、气虚之人可服人参汤；阴虚者可服六味地黄丸等。能饮酒的人也可以结合药酒进补，常见的有十全大补酒、枸杞酒、虫草补酒等。